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Hypnosetherapie

Hypnose ist eine Trance im veränderten Bewusstseinszustand mit deutlichen Veränderungen im Körper und im Gehirn, die ihn vom Schlaf und vom Alltagsbewusstsein unterscheiden. Dieser Zustand ist durch seine physiologischen und kognitiven Aspekte ein ausgezeichnetes Medium, um therapeutische Veränderungen einzuleiten.

Hypnotische Reaktionen haben nichts mit hypnotische Reaktionen Kooperativität und Placeboeffekten zu tun, sondern stellen einen eigenen Mechanismus dar.

Hypnose lässt sich gut mit anderen Therapiemethoden kombinieren und in vielen Anwendungen ist sie mit einer Anleitung zur Selbsthypnose verbunden.

 

Hier ein kleiner Auszug, wo Hypnose sehr gut anzuwenden ist: 

  • Ängste und Phobien
  • Raucherentwöhnung
  • Gewichtsabnahme
  • Effizientes Lernen
  • Schmerzen
  • Schlafstörungen
  • Entspannung